En 2019, esfuérzate por quererte a ti misma

En 2019, esfuérzate por quererte a ti misma

En 2019, no permitas que personas tóxicas se infiltren en tu mundo. No permitas que tu culpa te convenza para que respondas a los mensajes y hagas planes con alguien que te ha hecho daño. No necesitas su negatividad y has superado su inmadurez. No te engañes a ti misma creyendo que eres tú la que está equivocada al alejarse. Alejarte de la situación no te hace infantil. Te hace fuerte. Si no entienden eso, si continúan persiguiéndote, borra su número. Bloquéalos en los medios sociales. Elimínalos de cada área de tu mundo porque mereces vivir sin su peso.




En 2019, esfuérzate en lo que importa. No malgastes tu energía preocupándote por la gente a la que no le importas nada. Esfuérzate en las relaciones que significan más para ti. Esfuérzate en las pasiones que arden dentro de ti. Dedica tiempo a lo que más significa para ti y olvídate del resto. Los años pasan rápidamente. Es mejor que los aproveches al máximo. No dés tu tiempo por sentado.

En 2019, cuida tu salud mental. Llama desde el trabajo cuando te sientas mal. Reemplaza tu dependencia del alcohol por una respiración profunda. Cuando te sientas perdida, acércate a alguien en tu vida que estaría feliz de escucharte – y cuando no tengan las respuestas que buscas, ve a terapia. No permitas que tus emociones se enconen. No permitas que tu equipaje te haga caer. Consigue la ayuda que necesitas. Deja de esperar.

En 2019, desarrolla una mejor relación contigo misma. Deja de desear verte diferente. Deja de llamarte estúpida. Deja de quejarte por cada palabra mal pronunciada. Sé más tierna contigo misma. Silencia la voz en tu mente que te acosa. Limita la cantidad de tiempo que pasas sintiendo lástima de ti misma. Remedia tus inseguridades siendo más amable contigo misma, halagándote a ti misma, reconociendo tu propia belleza.

En 2019, muestra aprecio por las personas que te valoran. Deja de deprimirte por los que no pueden ver lo que vales y los ex que te han dejado destrozada. La próxima vez que te sientas mal contigo misma, mira a todas las personas que todavía están a tu lado, todas las personas que han estado ahí para ti desde el principio y que no planean ir a ninguna parte. En vez de llorar por la gente que no puedes tener, empieza a agradecer a los que están contigo.

En 2019, abandona tu zona de confort. No te atasques en el lugar. No te conformes con una existencia normal. Arriésgate. Salta a lo desconocido. Recuérdate que las cosas que dan más miedo suelen ser las más satisfactorias al final. Si hay algo que quieras decir o algo que quieras probar, entonces no te contengas más. Haz que suceda. Deja a un lado tus preocupaciones y aprovecha tus oportunidades.




En 2019, disfruta cada momento. Que sea un año para recordar.

Fotografía: Jenna Anderson

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