7 cosas que hacen las personas con un alto nivel de Inteligencia Emocional

7 cosas que hacen las personas con un alto nivel de Inteligencia Emocional

Ser emocionalmente inteligente significa que reconoces y eres consciente de tus emociones, así como de las emociones de otras personas a tu alrededor.




Además, usas tu inteligencia para hacer buenas obras. Por ejemplo, cuando notas que alguien está molesto puedes ser reconfortante, o cuando alguien está irritado y enfadado, puedes calmarlo inmediatamente usando s+tus excepcionales habilidades con la gente.

Pero, aquí hay 7 cosas que sólo las personas con una inteligencia emocional alta hacen que pueden no ser verdad para aquellos con una inteligencia emocional normal.

1. RETROCEDER

A veces, ser demasiado inteligente emocionalmente significa que tienes que dar un paso atrás. Cuando no estás seguro de algo, es mejor mantener la calma y simplemente observar y escuchar lo que los demás tienen que decir.

2. SENTIDO DEL HUMOR

Las personas que son serias y nunca se ríen, así como las personas que se ríen de todo, tienen niveles de Inteligencia Emocional pobres. A diferencia de ellos, las personas con un alto nivel de Inteligencia Emocional tienen un sentido del humor controlado y equilibrado.

3. ESCUCHAR Y HABLAR

Las personas que tardan en hablar pero son rápidas para escuchar son personas que poseen una inteligencia emocional increíble. Durante la conversación, son conscientes de los demás y consideran sus pensamientos.




4. MANEJO DE LAS EMOCIONES

El autocontrol es una señal reveladora de que alguien tiene altos niveles de Inteligencia Emocional. Las personas que pueden mantener la calma cuando sus emociones se desbocan en su interior son fuertes y poseen una gran inteligencia emocional. Entienden la fuerza de sus emociones y no las descartan, pero eligen no actuar en base a ellas.

5. EQUILIBRIO ENTRE TRABAJO Y DIVERSIÓN

Mantener un equilibrio entre la vida profesional y personal es algo en lo que las personas altamente inteligentes emocionalmente son maestros. Terminan su trabajo y cumplen con sus plazos y tienen tiempo para salir y divertirse con sus amigos.

6. RETROALIMENTACIÓN

La capacidad de aceptar la retroalimentación (feedback) señala la capacidad emocional de una persona. Las personas con niveles excepcionales de Inteligencia Emocional escuchan con atención, y siempre están abiertas a la retroalimentación, especialmente si la retroalimentación es constructiva.

7. CONCIENCIA DE SUS FORTALEZAS Y DEBILIDADES

Las personas emocionalmente inteligentes son conscientes de sus fortalezas y debilidades. Además, siempre buscan maneras de mejorar porque saben que siempre hay espacio para mejorar.




Fotografía: Korney Violin

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