Divorcio: ¿Una razón para una fiesta?

Divorcio: ¿Una razón para una fiesta?

Hemos recorrido un largo camino desde que la palabra “divorcio” fuera pronunciada en voz baja, sugiriendo vergüenza y fracaso. Hemos llegado tan lejos, de hecho, que ahora parece haber una tendencia creciente de personas que organizan fiestas de divorcio.

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De alguna manera, estos tipos de eventos pueden ser saludables. Para muchas personas, marcar su divorcio con algún tipo de ritual o celebración – ya sea con su ex-cónyuge, con amigos o solos – puede proporcionar una sensación necesaria de cierre. Pero el tipo de celebración – y el efecto que tendrá en ti – debe ser considerado con cuidado.

Si la ira y el resentimiento arden dentro de ti, puede ser tentador dejar que esa ira alimente una fiesta escandalosa para celebrar tu largamente esperada fuga y comenzar lo que estás seguro que será un futuro asombroso. Por maravilloso que esto pueda parecer, es posible que desees hacer un examen de conciencia antes de inventar pancartas y camisetas para anunciar tu nueva libertad.

El fin de un matrimonio es una muerte que hay que lamentar, incluso si lo que murió era en gran parte poco saludable, o incluso tóxico. No es sólo la relación la que ha muerto, sino también las esperanzas y los sueños que tenías para ese matrimonio. Es probable que haya una mezcla de muchos pensamientos y sentimientos que se arremolinan dentro de ti. Puede haber dolor, traición, furia, tristeza, desilusión e incluso algunos recuerdos agridulces. Debido a que la mezcla de sentimientos puede ser confusa y dolorosa, es posible que desee saltar por encima de ellos y celebrar el futuro. Aunque comprensible, esta “solución” no hará que ese dolor y confusión interior desaparezcan, sino que puede que la haga desaparecer y continúe socavando una vida feliz en el futuro.

Al volverse hacia su interior, es posible que tengas algunas ideas esclarecedoras. Muchas personas encuentran que con un poco de distancia y reflexión, pueden ver patrones que no había visto (o visto tan claramente) antes. Podrían reconocer su parte en donde las cosas salieron mal; incluso si eso sólo significa no alejarse cuando los problemas serios eran evidentes, tal vez incluso antes de casarse. Y pueden descubrir un equilibrio entre sentir ira y recordar tiempos más felices. Tales reflexiones pueden ayudar a calmar su ira, permitir la aceptación y la sanación, y proporcionarle realizaciones que te ayudarán a elegir y cultivar relaciones más saludables en el futuro.

Así que, si sueñas con una gran fiesta para celebrar tu divorcio, permítete esa fantasía. Déle a todos sus sentimientos la oportunidad de levantarse: la ira, la tristeza, el alivio, lo que sea. Llora el pasado. Mira hacia adelante, hacia el futuro. Piénsalo bien y dedica tiempo y esfuerzo para encontrar el equilibrio. Luego, después de hacer este trabajo interno, considera cuál es la mejor manera de celebrar el fin de tu matrimonio – o al menos encontrarle un cierre.

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Artículo original por Leslie Becker-Phelps. Psicóloga.

Fotografía: Michael Discenza


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