5 Frases que los sociópatas y narcisistas usan para controlar a otros

5 Frases que los sociópatas y narcisistas usan para controlar a otros

Ser narcisista no es lo mismo que ser sociópata. Aunque tendemos a pensar que estas palabras son sinónimos, en realidad no lo son. Un narcisista no tiene que ser un sociópata, pero todos los sociópatas son narcisistas. Ambos utilizan la manipulación para hacerse superiores a los demás.




Sin embargo, los narcisistas generalmente no necesitan tener control sobre la vida de otras personas. Sólo quieren la atención de los demás porque son egoístas. Por otro lado, los sociópatas utilizan la manipulación porque quieren el control.

Es increíble lo capaz que es esta gente de manipular. Son tan buenos que muchas personas no se dan cuenta de que se enfrentan a un sociópata o narcisista y comienzan a reconsiderar sus propios principios sobre ciertas cosas debido a su influencia.

¿Cómo se puede reconocer a un sociópata o a un narcisista? Estas son algunas de las frases que usan para hacerse superiores y tomar el control.

1. «Odio el drama«

Aunque digan esto, puedes estar seguro de que no lo dicen en serio. De hecho, ellos son los que causan todo el drama, pero siempre terminan pareciendo inocentes al final. Disfrutan peleando, aunque repiten varias veces que lo evitan. Incluso les gusta cuando otra gente pelea.

Cuando están peleando, siempre echan la culpa a la otra persona y la acusan de organizar el drama, incluso cuando la otra persona habla del problema con calma.




No importa cuán apoyadas sean sus declaraciones, probablemente ganarán al final gracias a la manipulación. Al final, la otra persona siempre se siente culpable.

2. «Eres…«

… demasiado dramático, paranoico, celoso. Su objetivo es hacer que te sientas mal contigo mismo y pierdas la confianza en ti mismo. Después de un tiempo, el oponente comienza a creer en las palabras del manipulador.

Quieren que empieces a creer sus acusaciones y te sientas mal. Así es como toman el control sobre ti. Es mucho más fácil para ellos hacerte su marioneta si eres vulnerable y tienes poca confianza.

3. «Eres tan emocional«

De manera similar a la frase anterior, el manipulador quiere que te sientas mal contigo mismo. Entonces, empezarán a criticarte cuando estés solo y frente a los demás.

Si los confrontas de alguna manera, te dirán tranquilamente que estás siendo demasiado emocional y que estás exagerando. Sólo prueban tus límites de esta manera.




4. «No me has entendido«

Los narcisistas y los sociópatas mentirán para tener razón. Te echarán la culpa y te criticarán, pero también lo negarán si los acusas.

Nunca admitirán que no tenían razón, por mucho que lo intentes. Finalmente, serán tan persistentes que empezarás a dudar de ti mismo y terminarás disculpándote de nuevo.

5. «No eres nada sin mí«

Esta es la etapa final de todo el proceso. Después de que te hayan hecho dudar de ti mismo y hayan tomado el control de todo lo que haces, se sentirán lo suficientemente seguros como para decirte que no puedes vivir sin ellos y lo creerás.

Tu baja confianza y sentimiento de inseguridad reforzarán la sensación de que lo necesitas en tu vida. Así que, incluso cuando decidas ponerle fin, ellos te dirán que los necesitas y tú estarás de acuerdo porque estarás seguro de que es verdad.

Una relación como esta puede durar años si la víctima no es lo suficientemente fuerte para ponerle fin. El aislamiento de ellos puede ser útil, pero también una conversación honesta con alguien en quien confíes.

Fotografía: AB-Designer

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