¡Tener amigos es esencial! No sólo están ahí para divertirse contigo, sino que pueden ayudarte a superar los malos tiempos. Tener un amigo confiado, leal, divertido y cariñoso puede marcar la diferencia en tu mundo. Pero hay momentos en tu vida en los que no tienes ninguno. Puede ser por varias razones, como por ejemplo, ir a una nueva escuela o mudarse a otro país. Lo importante aquí es recordarte a ti mismo que con el tiempo harás amigos. Mientras lo haces, aquí hay algunas cosas que puedes implementar en tu vida para sentirte menos solo:
1. No te juzgues a ti mismo: No te compares con los demás. No tener amigos puede hacerte pensar que no eres lo suficientemente genial y que no vales nada. Sólo porque otra gente tenga muchos amigos. Eso no significa que seas raro o algo así.
2. Tienes que salir: Simplemente porque no tienes amigos. No significa que tengas que quedarte en casa todo el día. Salir a diferentes lugares, como por ejemplo, al cine, a un restaurante, a un museo, a un concierto, e incluso a hacer senderismo. El truco es encontrar un lugar donde puedas divertirte.
3. No lo tomes como algo personal: Los amigos van y vienen a tu vida por muchas razones. Algunos vienen a ayudarte a superar una situación, otros te enseñan lecciones y a veces el camino de tu vida termina siendo diferente al de ellos. Agradéceles por los buenos tiempos y sigue adelante.
4. Busca un nuevo pasatiempo: Todos tenemos actividades que disfrutamos, pero tratamos de hacer algo nuevo. Puede ser cualquier cosa por la que sienta curiosidad. Como, tocar un nuevo instrumento o unirse a una clase de yoga. El truco aquí es unirse a un club o a clases en un área que te gustaría conocer gente.
5. Canta y baila: No necesitas saber cómo hacerlo. Sólo tienes que explotar algunas de tus canciones favoritas y expresarte. Si eres tímido como yo, hazlo cuando estés solo en casa. Esta es una manera divertida de pasar tiempo a solas.
6. Habla con gente que conozcas por casualidad: Mientras estás haciendo recados o buscando algo para comer. Siempre puedes hablar con los que te rodean. Puede ser en la cola de la caja del supermercado o la persona que se sienta a tu lado en la cafetería. Te sorprenderá lo agradable y acogedora que puede ser la gente.
7. Trabaja para mejorarte: Usa tu tiempo sabiamente cuando estés solo. Trabaja para mejorar aspectos de ti mismo que te gustaría cambiar. Puede ser perder peso o aprender un nuevo tema. Cualquier cosa que sea genuina y dirigida hacia un mejor tú. No sólo crecerás como persona, sino que esto mantendrá tu mente distraída.
8. Haz un viaje: Esto puede parecer aterrador. Especialmente, cuando viajas solo, pero esta experiencia te dejará sintiéndote recompensado. No sólo eso, sino que también conocerás a gente increíble en el camino. Intenta alojarte en un albergue. Donde la gente de todo el mundo se reúne y se divierte.
9. Voluntario: El voluntariado mejorará tu estado de ánimo drásticamente y conocerás a gente interesante. Esto te ayudará a sentirte menos solo y más en sintonía con los demás. Ayudar a la gente que no puede dar nada a cambio alimentará tu corazón y tu alma. Dejándote sintiéndote menos solo.
10. Pasa tiempo con tu mascota o adopta una: Las mascotas son leales, cariñosas y divertidas. Son grandes compañeros. Haciendo que te sientas menos solo acompañándote a donde sea que los lleves. Las mascotas nunca te decepcionarán.
11. Lee un buen libro: Los libros pueden transportarte a otro mundo. Te distraerá la mente. Así que, sumérgete en la trama y en los personajes. Es una excelente manera de pasar tiempo a solas.
12. Mira una película entretenida: Las películas pueden desviar tu atención de tu soledad y te entretendrán. Una buena película estimulará tu imaginación y creatividad. El truco aquí es ver películas edificantes.
Si no tienes amigos, está bien. También es normal sentirse solo de vez en cuando. Después de todo, somos humanos y no somos perfectos. Recuérdate cada día que pasar tiempo solo es beneficioso de muchas maneras. Distráete con la sugerencia de la lista anterior y antes de que te dés cuenta. Habrás hecho grandes amigos.