5 maneras fáciles de aumentar tu creatividad

5 maneras fáciles de aumentar tu creatividad

La creatividad es como un río. A veces es lento y denso como el bajo Mekong. A veces es rápido y transparente como el río Colorado.




Uno de los mayores retos a los que se enfrentan las personas creativas es aprender a dominar el río de su propia creatividad. Por si acaso hubiera alguna duda, eres una persona creativa. Es parte de ser humano. Sólo porque no seas Miguel Ángel o Picasso, no te engañes pensando que eso significa que no eres creativo. Y oye, quién sabe, tal vez tu marca única de creatividad resulte ser una moderna Capilla Sixtina.

La creatividad es una cuestión de motivación. Se trata de entrenar la mente para dominar el río de la creatividad. Está muy bien tener inspiración creativa en medio de la noche, pero es mucho más útil cuando puedes acceder a ella durante el día, como cuando estás trabajando, pintando, escribiendo o haciendo manualidades.

Cualquier constructor de barcos te dirá que el elemento más importante para construir un barco sólido y apto para el río es empezar por hacer la ingeniería correcta. Un barco necesita un casco. En términos de creatividad, eso significa estructura. Hay ciertos trucos motivacionales que los creativos pueden usar para dirigir el río de la creatividad hacia los canales más útiles para ellos mismos y para su trabajo.

5 maneras fáciles de aumentar tu creatividad




1. Compresión del estrés

El estrés es una de las peores cosas para un flujo creativo saludable.

No estoy hablando de un buen estrés – como la presión de una fecha límite inminente – sino del tipo de estrés que abruma el cuerpo y atasca todos los aspectos de tu trabajo creativo. El estrés crónico es el tipo de estrés que te mantiene despierto en la noche.

Para las personas que son las únicas responsables de gestionar su propia carga de trabajo, este tipo de estrés suele deberse a que no saben cómo racionalizar la logística de las actividades diarias.

Aprovecha al máximo las aplicaciones y herramientas que tienes a tu disposición. A veces es tan simple como marcar una X en tu calendario todos los días para lograr una meta creativa.

2. Tener un horario

Nos guste o no, los humanos somos criaturas de hábitos. Cuando hay previsibilidad en nuestros horarios, nuestras mentes pensantes pueden relajarse y hacer espacio para que florezca la creatividad.




Un horario no tiene por qué ser aburrido. Uno de mis oradores invitados favoritos en la escuela de postgrado fue una joven autora de ficción adulta que dormía rutinariamente de 2 p.m. a 10 p.m. para poder pasar toda la noche escribiendo, sin ser molestada, en la cabaña detrás de su casa. Tuvo que entrenar a su esposo y amigos sobre su inusual horario de sueño, pero se vio recompensada con las ventas espectaculares de sus libros.

No está sola en su ritual de escritura nocturna; resulta que la práctica es bastante popular y ha beneficiado a muchos creativos notables a lo largo de los años.

3. Aprende de tu competencia

El proceso de aprovechar tu energía creativa implica elegir cuándo gastarla.

No importa lo que estés haciendo -ya sea que estés tratando de hacerte un nombre como escritor o presionando para vender velas caseras en el mercado artesanal local- comienza por investigar a tus competidores. Se puede aprender mucho de sus éxitos y fracasos. No hay necesidad de reinventar la rueda.

Los gurús del desarrollo de negocios de Intuit tienen algunas cosas buenas que decir sobre cómo realizar y utilizar el análisis de la competencia.

Esencialmente, se trata de tomar nota y encontrar tu propia voz única en el entorno. Si un fabricante de velas tiene velas de cera de abejas, en lugar de abrir una tienda de velas de cera de abejas al lado, considera una perspectiva ligeramente diferente, como las velas de flores prensadas.

No hay necesidad de poner toda tu energía creativa en averiguar lo que le gusta a la gente; más bien, escucha a tus competidores y continua donde ellos lo dejan.

4. Ir de aventuras

Sería una negligencia no mencionar el importante papel que tiene la aventura en la enseñanza y la motivación para dominar nuestros procesos creativos. Viajar, explorar y salir de nuestras zonas de confort de vez en cuando hace maravillas por nuestra capacidad de aprovechar un nivel de creatividad que se siente más allá de nuestro alcance.

En cualquier conversación sobre aventura, motivación y ríos, me viene a la mente el cortometraje «Los Lugares Importantes» del fotógrafo y cineasta Forest Woodward, de 2015. La película se inspiró en un poema que el padre de Woodward escribió el año en que nació. En respuesta al poema, Woodward decidió llevar a su padre de 77 años en un viaje en balsa por el río Colorado. Y filmarlo.

Hay algo tan conmovedor en la fuerza creativa que hay detrás de la película. Sin la atención extra de un artista, el viaje hubiera sido sólo otro viaje por el río. Pero esa mayor conciencia del ojo del fotógrafo eleva la película a una obra de arte.

La creatividad prospera en la aventura.

5. No te dejes acorralar

Con demasiada frecuencia, somos los únicos que no podemos vivir una vida creativa plena.

Culpamos a la falta de tiempo, demasiada responsabilidad y una miríada de otras cosas. La verdad es que en ese momento, por lo general hemos dejado de creer en nosotros mismos. Al asumir cualquier nueva tarea, la mitad de la batalla es creer que es posible.

A nivel práctico, la meditación regular es una de las mejores herramientas para mantener a raya los límites autoimpuestos. Es increíble lo que un poco de respiración y silencio puede hacer por el cerebro creativo.

La creatividad no tiene límites. Deja que la creatividad impregne cada aspecto de tu vida y aparecerá justo en el momento en que más lo necesites. Con estos consejos a tu disposición, tienes todo el equipo que necesitas para navegar por el río de la creatividad. ¡Diviértete, y envíanos todas las fotos del camino!

Fotografía: Sharon McCutcheon

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