¿Las personas cambian a lo largo de su vida? Esta es posiblemente una de las preguntas más antiguas y debatidas en la sociedad en general, así como en filosofía y psicología. Aunque la personalidad ha sido tradicionalmente considerada como una construcción rígida, estable y difícilmente alterable, una serie de estudios revelan que esto no es… Seguir leyendo ¿Puede cambiar tu personalidad o seguirá siendo la misma toda la vida?
¿Qué es la Psicología Somática?
Cada experiencia con la que lidiamos cada día nos afecta de una manera u otra tanto consciente como inconscientemente. Algunas de estas experiencias, como las experiencias cercanas a la muerte, las enfermedades graves, los momentos profundamente humillantes, o incluso los pensamientos de miedo impulsados por la ansiedad, pueden dejarnos traumas. Como resultado, este tipo de… Seguir leyendo ¿Qué es la Psicología Somática?
Psicoterapia por Internet o terapia online – Viendo más de cerca esta opción
Hoy en día, simplemente abriendo una aplicación de nuestro móvil o con el clic de un ratón, obtienes acceso inmediato y rápido a un terapeuta en Internet sin tener que visitar el consultorio del terapeuta. Todo lo que necesitas es un ordenador o un teléfono inteligente y una conexión a Internet. La mayoría de la… Seguir leyendo Psicoterapia por Internet o terapia online – Viendo más de cerca esta opción
Qué es el efecto Rashomon y cómo nos afecta en nuestra vida diaria
Cinco personas están de pie en una esquina del centro de la ciudad cuando de repente suenan unos disparos. Algunas personas se esconden, otras corren, mientras que otras se quedan congeladas en su lugar. Cuando cesa el tiroteo, estas cinco personas se dan cuenta de que se han convertido en testigos -en algún grado u… Seguir leyendo Qué es el efecto Rashomon y cómo nos afecta en nuestra vida diaria
8 Frases que los manipuladores usan frecuentemente para ocultarse
Los manipuladores son individuos que chupan el alma y que agotarán tu energía y amenazarán tu salud mental. Las personas manipuladora piensan en una cosa y sólo en una cosa: cómo beneficiarse a sí mismas. Poco o nada piensan en cómo su comportamiento afecta a los demás. El acto de manipulación es una herramienta utilizada… Seguir leyendo 8 Frases que los manipuladores usan frecuentemente para ocultarse
¿Conocer tu tipo de personalidad puede hacerte más feliz?
Probablemente te sientes como si te conocieras a ti mismo, es decir, cómo tiendes a pensar, actuar y sentir en ciertas situaciones. Sabes que prefieres las reuniones íntimas con unos pocos amigos antes que las grandes fiestas, o que eres un poco perfeccionista. Los psicólogos llaman personalidad a estos patrones característicos. A medida que ha… Seguir leyendo ¿Conocer tu tipo de personalidad puede hacerte más feliz?
12 Trucos psicológicos increíbles que pueden cambiar el comportamiento de las personas (usar sólo con buenas intenciones)
La psicología es un tema de estudio fascinante porque revela algunos de los misterios de la mente humana. Cuando aprendes algunos de los principios de la psicología, puedes usarlos para cambiar el comportamiento de las personas a tu alrededor. Hay una serie de trucos que te permiten hacer esto. Algunos de estos trucos que puedes… Seguir leyendo 12 Trucos psicológicos increíbles que pueden cambiar el comportamiento de las personas (usar sólo con buenas intenciones)
Cómo encontrar el sentido de la vida: La psicología identifica 4 pilares clave
La autorreflexión es importante, pero ¿hasta qué punto es demasiado? Parece que la pregunta más persistente que nos hacemos es: ¿Soy feliz? Esta pregunta nos persigue todos los días mientras vivimos. Sin embargo, la psicología dice que esta pregunta nos impide encontrar el sentido de la vida. En un estudio realizado por Harris Poll Survey… Seguir leyendo Cómo encontrar el sentido de la vida: La psicología identifica 4 pilares clave
Razones por las que debes enfrentarte a tus emociones más oscuras para ser feliz
Nadie incluiría enfrentarse a sus emociones más oscuras en un día tranquilo, pero los investigadores dicen que hacer eso es la clave de nuestra felicidad. A menudo, nuestras emociones en los momentos más oscuros de nuestras vidas son algo que tratamos de evitar en favor de momentos más agradables, pero no siempre podemos tener sol… Seguir leyendo Razones por las que debes enfrentarte a tus emociones más oscuras para ser feliz