¿Convencida de que tu relación mejoraría si perdieras peso? Podrías tener razón, pero eso está muy lejos de la historia completa. Perder peso puede tener muchos efectos diferentes en tu vida personal. Para tener una idea de cómo la pérdida de peso puede cambiar las cosas, piensa en tu relación desde estas tres perspectivas: Visión… Seguir leyendo ¿Perder peso realmente mejorará tu relación?
Las 16 citas más inspiradoras sobre la positividad corporal de las celebridades
La positividad corporal significa aceptar nuestros cuerpos en nuestro estado actual. Significa dejar de lado nociones preconcebidas de lo que «deberíamos» parecer. Cuando sentimos que estamos demasiado delgados o que tenemos demasiado sobrepeso, estamos ejerciendo una gran presión sobre nosotros mismos para que nos adaptemos a los estándares de la sociedad. La positividad corporal puede… Seguir leyendo Las 16 citas más inspiradoras sobre la positividad corporal de las celebridades