7 Beneficios de estudiar psicología

7 Beneficios de estudiar psicología

Aunque no parezca obvio al principio, la psicología puede ser aplicada a tu vida diaria. Se puede utilizar cuando se trata de resolver problemas, cuando se trata de personas y/o situaciones difíciles, o incluso cuando se trata de desestresarse. A continuación puedes ver algunos de los valiosos beneficios de sumergirse en la psicología:




1. Mejora tus habilidades de comunicación.

Esto puede sonar extraño, pero aprender cómo piensan otras personas puede ayudarte a adaptarte mejor a las conversaciones con personas con las que trabajas u otras personas importantes o amigos y familiares. Así como todo el mundo tiene un lenguaje del amor, todo el mundo tiene una forma muy particular de comunicarse. Tú te convertirás en un orador más poderoso porque aprenderás a transmitir tu punto de vista de manera efectiva sin crear suposiciones potencialmente falsas o malentendidos.

2. Capacidad para manejar el estrés.

Entender cómo funciona la mente nos lleva a comprender cómo hacer frente al estrés cotidiano. Ya sea que se trate de una visión de tu mente o de la de otra persona, comienzas a ver los desencadenantes del estrés y aprendes a evitarlos o a disminuir su aparición. Si estos desencadenantes son inevitables, en ese momento puedes tomar una decisión proactiva para aprender a lidiar con el estrés (ver una película, leer un buen libro, hacer un pasatiempo, etc.) después del hecho.

3. Sentar las bases para otras carreras.




Una cosa que normalmente no se enseña en la escuela es cómo la psicología encaja en varios campos de trabajo. Por ejemplo, al estudiar psicología podrías dedicarte a la enseñanza, al asesoramiento, la escritura (¡por supuesto!), los recursos humanos, la investigación, etcétera. A menos que soliciten un doctorado, podrás poner fácilmente a un licenciado en psicología para que en muchas áreas de la fuerza laboral. Tener una base de comportamiento humano abre las puertas y proporciona el conjunto de habilidades necesarias para diversas oportunidades de trabajo.

4. Habilidades de entrenamiento conductual.

La psicología proporciona las herramientas para convertirse en un entrenador de comportamiento, lo que puede resultar útil para mascotas, niños e incluso para otras personas importantes. Para estos tipos de trabajos dos de las herramientas comúnmente conocidas como son el acondicionamiento y el refuerzo, serán accesibles desde la psicología.

5. Entenderte.

Muchos de nosotros pasamos por el juego de prueba y error de la vida para descubrir lo que nos gusta y lo que no nos gusta. La psicología no sólo te ayuda a entender los procesos de pensamiento de los demás, ¡sino también los tuyos! Tus patrones de pensamiento son únicos, y sólo tú tienes la clave para descifrarlos realmente. Imagínate tener un punto de conexión, cada punto es un punto de referencia. ¿Qué pasaría si pudieras evitar el ensayo y error constante siguiendo ese hilo de pensamiento? Con un poco de trabajo y práctica en la autoreflexión, puede ser posible. Aprendes cómo tu mente enlaza los pensamientos, conduciéndote a un análisis de situaciones, decisiones y deseos simplistas, buenos y/o malos.




6. Mejores capacidades de memoria.

Una cosa que se aprende a través de la psicología es el proceso de adquirir y usar la memoria. La mayoría de los planes de estudios tienen al menos un curso en el que se obtiene una base de bases neurológicas de la memoria y cómo consolidar y recuperar la memoria. Un ejemplo sería la forma en que memorizamos o aprendemos un número de teléfono. Sabemos que los tres primeros dígitos son un código de área y los siete siguientes son la línea directa al punto de contacto. Para hacerlo más fácil, el cerebro lo divide en trozos de tres y cuatro. Funciona de forma similar a los ordenadores que descomponen los datos en bits y bytes. La información se vuelve más fácil de digerir, lo que a su vez facilita el acceso por la línea según sea necesario. Hay varias aplicaciones y juegos que ayudan a tu memoria con este concepto en mente.

7. Una oportunidad para ayudar a otro.

Con todos los demás puntos en mente, sumergirse en la psicología también puede darte la capacidad de ayudar a otros. Puedes proporcionar asesoramiento o charlas motivadoras para marcar la diferencia en la vida de una persona. A menudo las personas que luchan con cosas como la ansiedad, la depresión, el abuso de sustancias, la adaptación al trabajo/escuela/cambios de vida, los problemas matrimoniales, el dolor, etc., necesitan una mano amiga, que tú podrás proporcionar con tus habilidades de estudiar psicología.

Estos son sólo algunos de los beneficios que encontrarás al atravesar las muchas puertas de la psicología. Con el tiempo (y la práctica) descubrirás de qué manera te ayuda mejor. Encontrarás la mejor manera de utilizar las herramientas.

Fotografía: Ryan Jacobson

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