Tú y un compañero de trabajo entráis en un ascensor. A medida que desciendes en la diminuta caja de metal, el silencio entre vosotros crece incómodo. De repente, tu compañero de trabajo dice: «¡Qué pena que estemos encerrados en la oficina en un día tan bonito como éste!«. Como introvertido, desprecias hablar de cosas triviales;… Seguir leyendo Por qué necesitas empezar a tener conversaciones más profundas
10 maneras en que las personas mentalmente fuertes manejan el estrés
Manejar el estrés de manera deficiente puede afectar negativamente a su bienestar, pero la buena noticia es que usted puede aprender 10 maneras en que las personas mentalmente fuertes lidian con el estrés y comenzar a usar estas técnicas desde hoy mismo. El estrés que no se controla puede llevar a problemas de salud como… Seguir leyendo 10 maneras en que las personas mentalmente fuertes manejan el estrés
10 razones por las que la mayoría de los hombres no pueden manejar a una mujer fuerte
¿Qué es exactamente lo que hace a una mujer fuerte? Sus luchas, sacrificios y generosidad. Una mujer fuerte ha soportado el dolor, ha superado experiencias desgarradoras y se ha dejado guiar por el perdón. Una mujer fuerte ha nadado en aguas profundas y traicioneras y ha aguantado la respiración tanto como ha sido posible. Este… Seguir leyendo 10 razones por las que la mayoría de los hombres no pueden manejar a una mujer fuerte
4 Maneras en que el dolor del trauma infantil nos impacta como adultos
Ya sea que usted haya sido testigo o haya experimentado violencia cuando era niño o que sus cuidadores lo hayan descuidado emocional o físicamente, si ha crecido en un ambiente traumatizante es probable que aún muestre signos de ese trauma cuando sea adulto. Los niños hacen que los eventos que presencian y las cosas que… Seguir leyendo 4 Maneras en que el dolor del trauma infantil nos impacta como adultos
¿Eres emocional, racional, introvertido o extrovertido? ¡Descúbrelo con este sencillo test!
Todos los seres humanos encajan en uno de los cuatro tipos de personalidad. Esa es la conclusión que sacó un estudio publicado en la revista Science Advances. Para el estudio, los investigadores observaron a más de 500 personas interactuando socialmente y determinaron que había sólo 4 modos de comportamiento humano. Entonces, ¿eres una mezcla de… Seguir leyendo ¿Eres emocional, racional, introvertido o extrovertido? ¡Descúbrelo con este sencillo test!
Investigadores revelan 10 cosas que hacen a los niños más felices
Una de las cosas más afortunadas que te puede pasar en la vida es, creo, tener una infancia feliz.» – Agatha Christie. La infancia es un momento especial en la vida. Un tiempo de descubrimiento, juego, maravillas y diversión en el mundo a medida que el niño va conociendo el mundo que le rodea. Para… Seguir leyendo Investigadores revelan 10 cosas que hacen a los niños más felices
5 razones que necesitamos para dejar de excusar el abuso verbal
El niño tiene unos 8 años, y un hombre se para sobre él, presumiblemente su padre, gritando en la esquina de una calle. El hombre permanece sobre él, lo suficientemente alto como para arrojar una sombra sobre el chico en este día de verano. Las rodillas del niño tienen sangre, las mejillas manchadas de lágrimas… Seguir leyendo 5 razones que necesitamos para dejar de excusar el abuso verbal
5 Técnicas para calmar tu mente
Paz no significa estar en un lugar donde no haya ruido, problemas o trabajo duro. Paz significa estar en medio de todas esas cosas y aún así estar tranquilo en tu corazón«- Desconocido En muchos sentidos, la mente incontrolada se asemeja a un niño de cinco años que quiere correr enloquecido por las calles de… Seguir leyendo 5 Técnicas para calmar tu mente
5 señales de que un ser querido perdido está tratando de ponerse en contacto
Superar la pérdida de un ser querido a menudo se siente imposible. No se puede pasar el día sin pensar en ellos, echándolos de menos y deseando que estuvieran cerca. Algunos creen que después de que un ser querido se va, es posible que no estén tan lejos como pensamos. Si usted tiene experiencias extrañas… Seguir leyendo 5 señales de que un ser querido perdido está tratando de ponerse en contacto