¿Podría usted tener un trastorno del estado de ánimo? Si sus emociones y estados de ánimo parecen fuera de su control durante un largo período de tiempo, es posible que tenga un trastorno del estado de ánimo. Hay varios tipos diferentes, y todos ellos pueden ser tratados. Desorden bipolar Esto provoca cambios de humor extremos,… Seguir leyendo Trastornos del estado de ánimo: Cómo reconocerlos y tratarlos
4 maneras de desarmar a un manipulador
Un elemento clave para una vida más feliz es estar rodeado de una red de amigos y conocidos que apoyan e influyen. A veces, sin embargo, podemos confundir a los influyentes con los manipuladores y puede ser difícil distinguir la diferencia. Es raro encontrar a aquellos que invertirán tiempo y energía en algo que no… Seguir leyendo 4 maneras de desarmar a un manipulador
10 señales de que estás perdiendo tu verdadero yo
Se tú mismo; Los demás puestos están ocupados.» – Oscar Wilde Cuando pensamos en ser nosotros mismos, el significado detrás de eso a menudo es muy difuso. ¿Qué significa realmente encarnar nuestra verdadera esencia? Y, lo que es más importante, ¿cómo podemos lograr esto? Aunque la gente cambia con el tiempo, e incluso de un… Seguir leyendo 10 señales de que estás perdiendo tu verdadero yo
8 cosas que las personas emocionalmente inteligentes evitan
Las personas con alta inteligencia emocional son capaces de percibir, controlar y evaluar sus emociones, junto con las emociones de los demás. La inteligencia emocional puede jugar un papel importante en el éxito de una persona y sus relaciones sociales. Si la inteligencia emocional es un don innato o puede ser enseñado a menudo es… Seguir leyendo 8 cosas que las personas emocionalmente inteligentes evitan
9 maneras inteligentes de tratar con personas negativas
Las personas negativas, si se les deja, absorben la alegría de nuestras vidas. Estas personas son expertas en la búsqueda de personas que posibiliten su comportamiento tóxico, y por lo general sus presas son personas muy empáticas. La persona negativa absorverá a cualquier persona que les muestra empatía por todo por lo que para ellos… Seguir leyendo 9 maneras inteligentes de tratar con personas negativas
3 razones por las que no se debe permanecer juntos por los niños
Muchas parejas se sienten presionadas a permanecer en un matrimonio infeliz por el bien de sus hijos. En vez de ir por caminos separados, permanecen en un matrimonio que no está funcionando y les hacen infelices para tratar de mantener a sus hijos felices. Si bien esto puede parecer la decisión correcta en un primer… Seguir leyendo 3 razones por las que no se debe permanecer juntos por los niños
Este rasgo en la educación produce a los niños más narcisistas
Narcisismo. Todos tenemos una idea general de lo que es y cómo impactan los individuos narcisistas en los que les rodean. Tal vez tenga experiencia con un narcisista, o ha oído historias de amigos o familiares, pero está claro que pueden ser bastantes desagradables. La definición de narcisismo es: “El trastorno de personalidad narcisista es… Seguir leyendo Este rasgo en la educación produce a los niños más narcisistas
6 cosas que las personas introvertidas odian absolutamente
La definición del diccionario de una persona introvertida es alguien que “por lo general prefiere las actividades solitarias a interactuar con grandes grupos de personas”. Esto podría ser lo que usted se imagina cuando piensa en una persona introvertida, pero hay más aspectos de estas personas que quizás desconozca. Si bien es cierto que muchos… Seguir leyendo 6 cosas que las personas introvertidas odian absolutamente
7 pequeños hábitos que pueden robar tu felicidad
Nuestra felicidad depende de los hábitos mentales que cultivamos. Así que practica el pensamiento feliz todos los días. Cultivar el corazón alegre, desarrolla el hábito de la felicidad, y la vida se convertirá en una fiesta continua.» – Norman Vincent Peale El fundador de la psicología positiva, Martin Seligman, propone que alrededor del 60 por… Seguir leyendo 7 pequeños hábitos que pueden robar tu felicidad