Es hora de que tu mente se tome un Martini y se suelte el pelo. ¡Así es como se hace! 1. Limita tu tiempo en línea Érase una vez cuando sólo se podía llamar a alguien si se necesitaba a esa persona. Nos parecía inapropiado llamar después de las 9 de la noche y antes… Seguir leyendo 11 maneras de darle a tu mente un descanso muy necesario