1. Imagina que estás parado en el andén de una estación de tren y los pensamientos inútiles son los trenes que pasan, no necesitas subirte a cada tren, sólo reconócelos y déjalos pasar. 2. Antes de dedicar tu tiempo y energía a resolver un problema, asegúrate de que sea tu problema. 3. Deja de esperar… Seguir leyendo 50 poderosos recordatorios de terapeutas para estimular tu crecimiento personal