Los ataques de pánico pueden ser increíblemente aterradores, especialmente si es la primera vez que los experimentas. Cuando tuve mi primer hijo, con sólo 13 años, estaba aterrorizado. No tenía ni idea de lo que me estaba pasando y no me di cuenta de que podía haberlo evitado. Cuando ocurrió el primer ataque de pánico,… Seguir leyendo 4 trucos para calmarte cuando estás teniendo un ataque de pánico
Descubre tu verdadera personalidad con este sencillo test de 25 preguntas
¿Cómo te describen tus amigos? ¿Responsable? ¿Sensible? ¿Inteligente? ¿Divertido? ¿Introvertido? No esperes más y descubre tu verdadera personalidad respondiendo a estas 25 preguntas. ¡Comparte con nosotros el resultado de este test de personalidad!
7 Beneficios de estudiar psicología
Aunque no parezca obvio al principio, la psicología puede ser aplicada a tu vida diaria. Se puede utilizar cuando se trata de resolver problemas, cuando se trata de personas y/o situaciones difíciles, o incluso cuando se trata de desestresarse. A continuación puedes ver algunos de los valiosos beneficios de sumergirse en la psicología: 1. Mejora… Seguir leyendo 7 Beneficios de estudiar psicología
5 razones por las que es difícil enamorarse
Dicen que el amor es el sentimiento más grande que puedes experimentar en tu vida. Bueno, y es verdad, la gente a menudo dice que están en una nube o en el paraíso. De hecho, estar enamorado puede disminuir tu depresión y ansiedad. También puede reducir tu presión arterial y hacer tu vida más feliz.… Seguir leyendo 5 razones por las que es difícil enamorarse
10 señales de que te gusta la soledad y que estás feliz por ello
Cuando escuchas la palabra solitario, lo primero que te viene a la mente es antisocial e incluso un asesino potencial. Gracias a Hollywood, los solitarios tienen mala reputación por ser desconocidos malditos. Pero eso no es cierto en absoluto. Ser un solitario no significa que seas antisocial. Pero los solitarios son mucho más. Puede ser… Seguir leyendo 10 señales de que te gusta la soledad y que estás feliz por ello
La entrada que te provoca miedo REVELA secretos de tu personalidad y de tu futuro
Joseph Campbell, un mitólogo, escritor y conferenciante estadounidense, dijo una vez: «La cueva a la que tiene miedo de entrar esconde el tesoro que usted busca«. Campbell fue un pensador que tenía curiosidad acerca de todos los aspectos de la existencia humana y fue conocido por crear y vivir la filosofía «encuentra tu felicidad». Sin… Seguir leyendo La entrada que te provoca miedo REVELA secretos de tu personalidad y de tu futuro
7 Circunstancias que pueden hacer que las personas buenas se vuelvan malas
La buena gente tiene suerte. Muchos de ellos no saben que están a un desafortunado suceso de volverse malos. Aquellos que sí lo saben pueden fortalecer su bondad para que, si surgen circunstancias desafortunadas, no sean tan rápidos en traicionar sus principios. Para aquellos de vosotros que os preguntáis cuáles son estas circunstancias que pueden… Seguir leyendo 7 Circunstancias que pueden hacer que las personas buenas se vuelvan malas
15 Preguntas que nunca debes hacer en una primera cita
Toda persona que va a una primera cita quiere causar una gran primera impresión. Puede parecer más fácil hacerlo que superar una mala primera impresión o una situación incómoda. De hecho, no es tan fácil como parece. Para terminar con una cita exitosa, hay muchas cosas de las que ser consciente. Siendo jovial, puntual y… Seguir leyendo 15 Preguntas que nunca debes hacer en una primera cita
10 maneras de saber si vale la pena luchar por tu relación
Cuando las cosas se ponen difíciles tal vez te preguntes si vale la pena luchar por tu relación. Aquí tienes 10 señales que te podrán decir que te mantengas en ello. Según la Asociación Americana de Psicología: «entre el 40 y el 50 por ciento de las parejas casadas en los Estados Unidos se divorcian«.… Seguir leyendo 10 maneras de saber si vale la pena luchar por tu relación