Un hogar saludable es un hogar feliz: organiza tu espacio vital para una vida saludable y libre de estrés

Nuestros entornos de vida, además de proporcionarnos un lugar seguro para vivir, también funcionan como una especie de extensión de nuestra personalidad. El hecho es que todos tratamos de hacer que nuestros hogares se vean y se sientan como santuarios personales, donde cada detalle ha sido cuidadosamente escogido y meticulosamente planeado. Sin embargo, lo que… Seguir leyendo Un hogar saludable es un hogar feliz: organiza tu espacio vital para una vida saludable y libre de estrés

5 Tipos diferentes de personas altamente sensibles

Personas altamente sensibles: subtipos ¿Sueñas despierto constantemente? ¿La idea de permanecer quieto y sentado te enfurece? ¿Puedes saborear sabores que otros no perciben? Podrías ser una persona altamente sensible (PAS). Las PAS tienen sentidos muy agudos y reaccionan fuertemente a su entorno. Los psicólogos han clasificado este fenómeno como sobreexcitabilidad. La sobreexcitabilidad es la vida… Seguir leyendo 5 Tipos diferentes de personas altamente sensibles

6 maneras en que la terapia psicológica puede beneficiarte

Incluso si tú no vas en la actualidad a terapia psicológica, probablemente conozcas a alguien que sí va porque cada vez más personas buscan la ayuda profesional que proporciona. Un terapeuta actúa como una caja de resonancia, reflejando lo que le dices para que lo escuches con claridad. Han sido comparados con espejos imparciales porque… Seguir leyendo 6 maneras en que la terapia psicológica puede beneficiarte

Así es el daño que causa el Trastorno de Personalidad de la Tríada Oscura

Si alguna vez hubo un trastorno de personalidad que suena siniestro, probablemente sea el «trastorno de personalidad de la tríada oscura«. Y, de hecho, se trata de un trastorno que probablemente sea tan siniestro como parece. De acuerdo con su nombre, este trastorno se caracteriza en realidad por tres rasgos diferenciados. Estos son: Narcisismo Maquiavelismo… Seguir leyendo Así es el daño que causa el Trastorno de Personalidad de la Tríada Oscura

Este famoso test del Doctor Malkin te dice tu nivel de narcisimo

El Dr. Craig Malkin es profesor de Psicología de la Facultad de Medicina de Harvard y psicólogo licenciado con más de dos décadas de experiencia en ayudar a parejas, individuos y familias. Su investigación sobre el papel de las relaciones en el crecimiento psicológico ha sido publicada en revistas especializadas, y PsychologyToday.com ha calificado su… Seguir leyendo Este famoso test del Doctor Malkin te dice tu nivel de narcisimo

Test: ¿Crees que tienes la personalidad de un Genio?

A partir de las respuestas a 15 preguntas orientadas psicológicamente a tus hábitos y personalidad te vamos a poder decir si eres en realidad un genio… o no. ¿Quieres saberlo? ¡Adelante! ¡Comparte con nosotros el resultado de este test de personalidad!

5 pasos para superar tus miedos como introvertido/a

Una de las mayores luchas para un introvertido es tener que lidiar con el miedo paralizante. Las investigaciones muestran que el cerebro introvertido es incitado a buscar la seguridad, por lo que los riesgos más pequeños provocan reacciones protectoras más a menudo que en los extrovertidos. Además, las personas introvertidas tienden a ser más sensibles… Seguir leyendo 5 pasos para superar tus miedos como introvertido/a

5 comportamientos que pueden estar relacionados con la psicopatía

Todo el mundo está de alguna manera familiarizado con las ideas comunes que tenemos colectivamente sobre cómo se comporta un psicópata o las características que puede tener. Ya sea a través de la representación de los antagonistas psicópatas que aparecen en «El silencio de los corderos» o «El caballero oscuro», o un millón de otras… Seguir leyendo 5 comportamientos que pueden estar relacionados con la psicopatía