6 Ejercicios de entrenamiento cerebral que hacen a la gente más feliz

«Tu cerebro está simplemente construido con una mayor sensibilidad a las noticias desagradables. El sesgo es tan automático que puede ser detectado en la primera etapa del procesamiento de la información del cerebro«. Hara Estroff Marano: «El sesgo negativo de nuestro cerebro« EL SESGO DE LA NEGATIVIDAD Muchas personas hacen del pensamiento negativo un hábito.… Seguir leyendo 6 Ejercicios de entrenamiento cerebral que hacen a la gente más feliz

10 lecciones esenciales que la mayoría de las personas tardan una vida entera en entender

La vida es dura y un viaje desafiante para cada persona viva en este planeta Tierra. Todos nos enfrentamos a emociones y experiencias difíciles, fascinantes, agotadoras y mágicas que tienen el poder de cambiar drásticamente toda nuestra existencia. Sin embargo, no puedo dejar de notar que a veces tendemos a pasar por alto las lecciones… Seguir leyendo 10 lecciones esenciales que la mayoría de las personas tardan una vida entera en entender

20 brutales verdades sobre nuestra existencia que te harán replantearte la vida

A todos vosotros que estáis empezando a vivir vuestra vida, y a algunos de vosotros que necesitáis desesperadamente un pequeño empujón para volver a la realidad, leed atentos… Suena brutal, pero la vida no es todo cielos rosados y arco iris. La vida es un evento impredecible. Es exactamente lo que pasa mientras estás ocupado… Seguir leyendo 20 brutales verdades sobre nuestra existencia que te harán replantearte la vida

Prueba Científica: El poder de la positividad altera nuestro mundo físico

Lo que usted está a punto de leer puede sorprenderlo o puede ser algo que ya sabe. De cualquier manera, mantenga su mente abierta y receptiva a este descubrimiento y cómo podría aplicar el efecto de los resultados para mejorar su vida diaria. UN INVESTIGADOR Y CURANDERO ALTERNATIVO, EL DR. MASARU EMOTO, NOS HA DADO… Seguir leyendo Prueba Científica: El poder de la positividad altera nuestro mundo físico

7 ejercicios que entrenan tu cerebro para mantenerte positivo

Como pensador positivo diario, las distracciones de la vida, las personas negativas y otros «drenadores de cerebros» externos pueden dejarte enfrentado con desafíos que vencer. La parte buena es que puedes aprender a entrenar tu cerebro para ayudar a mantenerte positivo cuando los tiempos son difíciles. PRUEBA ESTOS 7 CONSEJOS PARA AYUDAR A ENTRENAR A… Seguir leyendo 7 ejercicios que entrenan tu cerebro para mantenerte positivo

10 maneras sencillas de devolverle a tu vida la energía positiva

Los peores momentos pueden ser los mejores si piensas con energía positiva.» – Domenico Dolce ¿Se ha preguntado qué es exactamente la energía positiva? «La energía positiva es la energía natural que sostiene la vida. Los antiguos comúnmente se referían a esta energía como ‘chi’ o ‘prana’, pero hoy la ciencia se refiere a esto… Seguir leyendo 10 maneras sencillas de devolverle a tu vida la energía positiva

5 Técnicas para calmar tu mente

Paz no significa estar en un lugar donde no haya ruido, problemas o trabajo duro. Paz significa estar en medio de todas esas cosas y aún así estar tranquilo en tu corazón«- Desconocido En muchos sentidos, la mente incontrolada se asemeja a un niño de cinco años que quiere correr enloquecido por las calles de… Seguir leyendo 5 Técnicas para calmar tu mente