50 poderosos recordatorios de terapeutas para estimular tu crecimiento personal

1. Imagina que estás parado en el andén de una estación de tren y los pensamientos inútiles son los trenes que pasan, no necesitas subirte a cada tren, sólo reconócelos y déjalos pasar. 2. Antes de dedicar tu tiempo y energía a resolver un problema, asegúrate de que sea tu problema. 3. Deja de esperar… Seguir leyendo 50 poderosos recordatorios de terapeutas para estimular tu crecimiento personal

Razones por las que no todo el mundo está destinado a estar en tu vida

Para mí tener relaciones saludables es muy importante para mí. Pasar mi vida en relaciones íntimas es lo más importante, es mi prioridad número uno. Desafortunadamente, esto me deja con una sensación vacía e inquietante cuando ocurre una pérdida o el rechazo. Tengo una tía que sólo es cinco años mayor que yo y desde… Seguir leyendo Razones por las que no todo el mundo está destinado a estar en tu vida

11 cosas que recordar cuando todo se desmorona

«A veces las cosas se desmoronan para que cosas mejores se puedan juntar.» Marilyn Monroe En este libro de la vida, las cosas raramente salen según lo planeado. Sin embargo, los contratiempos en el camino sirven como lecciones valiosas en nuestra evolución como personas. Además, los desafíos que enfrentamos nos ayudan a apreciar aún más… Seguir leyendo 11 cosas que recordar cuando todo se desmorona

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6 cosas que debes dejar de hacer para seguir adelante y tener éxito

Un aspecto de ser una persona productiva y feliz es el crecimiento, tanto personal como profesional. Nos esforzamos por crear nuevas oportunidades por diferentes razones: ambición, dinero, influencia, crecimiento profesional, nuevos retos, etcétera. Es natural buscar oportunidades y circunstancias que nos desafíen y nos obliguen a da lo mejor de nosotros. Si bien la mayoría… Seguir leyendo 6 cosas que debes dejar de hacer para seguir adelante y tener éxito

Cómo aprender a soltar todas las cosas que no son para ti

Espero que encuentres la sabiduría para entender por qué estás mejor sin algunas personas y por qué algunas personas tuvieron que irse en lugar de quedarse sin que supieras realmente por qué. Espero que encuentres la fuerza para soltarlo antes de caer. Espero que tengas el valor de irte antes de que te pierdas. Espero… Seguir leyendo Cómo aprender a soltar todas las cosas que no son para ti

6 cosas que debes hacer mientras estás soltera

La soltería no tiene que ser un tiempo de sufrimiento o soledad. No es un lugar de deficiencias o carencias. La soltería debe ser celebrada y explorada: son los años en los que muchos de nosotros realmente descubrimos quiénes somos. Entonces, ¿quién eres? ¿Lo sabes? ¿Vives tu soltería de una manera que aclare tu propósito?… Seguir leyendo 6 cosas que debes hacer mientras estás soltera

Razones por las que salir con alguien al que no tienes que impresionar

Sal con alguien con quien puedas hacer el tonto. Alguien que pueda abrazar tu estupidez, alguien que se una a ti en tu absurdez y alguien que no te pida que actúes de una cierta manera o que hables de una cierta manera para que puedas atraerlo. Sal con alguien que está impresionado por la… Seguir leyendo Razones por las que salir con alguien al que no tienes que impresionar

12 Hábitos de las personas infelices (y cómo evitarlos)

La felicidad es algo que todos nos esforzamos por alcanzar. Como tal, podemos aceptar el hecho de que: (a) la vida es corta, y (b) la infelicidad hace nuestras vidas difíciles. Nuestros hábitos tienen un gran impacto en la calidad de vida que vivimos. Específicamente, nuestros hábitos afectan directamente a nuestra felicidad, o a la… Seguir leyendo 12 Hábitos de las personas infelices (y cómo evitarlos)