A menudo se ridiculiza a la gente por ser desordenada. Se les llama perezosos, improductivos y a menudo poco inteligentes. Pero la verdad es que estas suposiciones están lejos de ser exactas! De hecho, el propio Albert Einstein era una persona muy desordenada, al igual que Steve Jobs, Thomas Edison e incluso Mark Twain. Aparentemente,… Seguir leyendo Investigación revela que las personas desordenadas son en realidad genios productivos
Por qué necesitas dejar de ‘encontrar tu pasión’, según los psicólogos
En nuestra búsqueda interminable de encontrar un sentido a la vida, siempre hemos creído que «encontrar nuestra pasión» es la clave de la realización. Claro, la sociedad puede empujarnos hacia el éxito por un camino unidireccional: obtener una buena educación, encontrar un trabajo bien remunerado, comprar una casa, etc. Pero recientemente, encontrarás que la cultura… Seguir leyendo Por qué necesitas dejar de ‘encontrar tu pasión’, según los psicólogos
12 Cosas que no sabes sobre mí y mi TDAH
¿Cómo es tener TDAH? Soy un maestro de la ilusión. Te convenceré de que tengo todo bajo control, pero bajo la superficie escondo ansiedad, dudas, vergüenza y sentimientos de insuficiencia que ni siquiera el tratamiento puede controlar. Mis seres queridos no me conocen. Bajo mi exterior burbujeante y exuberante escondo una vida de ansiedad, pero… Seguir leyendo 12 Cosas que no sabes sobre mí y mi TDAH
Los beneficios para nuestro bienestar de ordenar
Marie Kondo ha despertado una gran locura con su nuevo programa de Netflix Tidying Up. Y lo admito, me he contagiado. Recientemente sentí una inesperada sensación de emoción al hablar con mi esposa acerca de todo el orden que necesitábamos hacer, y luego pasé un par de horas poniéndome a trabajar en mi armario. Los… Seguir leyendo Los beneficios para nuestro bienestar de ordenar
7 Respuestas para lidiar con personas quejicas
Si alguna vez has estado cerca de alguien que se queja constantemente, sabrás que puede ser muy molesto. Desafortunadamente, estos quejicas crónicos podrían estar cerca de ti. Podrías estar compartiendo la oficina con ellos, tener algunos en tu familia, o incluso tener un amigo muy querido que no puede evitar murmurar a regañadientes de vez… Seguir leyendo 7 Respuestas para lidiar con personas quejicas
5 hábitos matutinos que te ayudarán a despertarte de buen humor
No todos somos madrugadores. Muchos de nosotros nos despertamos malhumorados, somnolientos y molestos con el mundo por forzarnos a levantarnos y comenzar el día. Pero no tiene que ser así, incluso si nunca has sido el tipo de persona a la que le gustan las mañanas para empezar. El hecho es que comenzar el día… Seguir leyendo 5 hábitos matutinos que te ayudarán a despertarte de buen humor
7 cosas que no sabes que estás haciendo porque eres un pensador profundo
Ah, el pensador profundo. Es una persona que parece está perdida en sus pensamientos y que está demasiado ansiosa, pero que verá los problemas futuros antes que nadie. Reflexionan constantemente y sólo hablan cuando tienen algo significativo que decir. Mientras que sus pensamientos profundos pueden distraerlos de la realidad a veces, los pensadores profundos siempre… Seguir leyendo 7 cosas que no sabes que estás haciendo porque eres un pensador profundo
Esto es para ti cuando te sientes intranquilo en la vida
Para el que se siente inquieto, o el que se siente inseguro. Para el que se siente atrapado, o al que se siente desoído. Para el que no sabe cómo hacer realidad sus sueños, o el que no sabe qué hacer cuando sus sueños se hacen realidad. Para el que lucha batallas silenciosas, y el… Seguir leyendo Esto es para ti cuando te sientes intranquilo en la vida
El Dalai Lama explica la manera más efectiva de controlar tu ira
La ira es algo que todos experimentamos, pero es un desafío increíblemente difícil tratar nuestra ira de una manera constructiva. Es por eso que es útil tomarse el tiempo para pensar en tu ira y cómo puedes transformarla en algo más útil. Pero esto no es fácil de hacer, por eso es que los consejos… Seguir leyendo El Dalai Lama explica la manera más efectiva de controlar tu ira