Me resulta difícil aceptar los consejos de personas que están mal posicionadas para darlos. Por ejemplo, los llamados «expertos en redes sociales» que dan consejos sobre cómo hacer crecer tu plataforma cuando ellos mismos carecen de un gran número de seguidores. En cuanto al tema de hoy, tengo experiencia en ello. No es orgullo, sólo… Seguir leyendo Cómo hacer que la gente te siga, les gustes y te respete
10 cosas que sólo entienden las chicas que tienen un mejor amigo
Tener un chico mejor amigo tiene sus ventajas y sus desventajas, pero lo único que es seguro es que al final siempre están ahí para ti. Ellos te cubren las espaldas y, aunque la gente pueda «indicarte» que estéis juntos, tú sabes dónde estás y sabes que 20 años más tarde seguiréis en el mismo… Seguir leyendo 10 cosas que sólo entienden las chicas que tienen un mejor amigo
5 Preguntas que todos deberíamos hacer en una primera cita
Me fascinan las relaciones. Creo que son la base de una vida con sentido. Pero a veces olvidamos cómo empieza todo. ¿Tal vez con una pregunta? ¿Te gustaría salir conmigo? Las preguntas son poderosas. Son el catalizador del viaje de la vida. Causan cambio, acción, miedo, emoción y posibilidad. Una primera cita es más que… Seguir leyendo 5 Preguntas que todos deberíamos hacer en una primera cita
Prueba científica de que el mindfulness (atención plena) puede volver a conectar tu cerebro
No hace mucho tiempo que la mayoría de las personas, incluidos los científicos, pensaban que el cerebro humano no podía desarrollarse más allá de cierto punto. Los términos «cableado», «fijo» e «inalterable» se asociaron con el desarrollo nervioso del cerebro humano una vez que se alcanza una cierta edad (generalmente desde la primera infancia hasta… Seguir leyendo Prueba científica de que el mindfulness (atención plena) puede volver a conectar tu cerebro
5 señales de que estás en el camino correcto
El misterioso «camino correcto» del que se habla a menudo puede que no descienda de los cielos pavimentados en oro, y probablemente no llame a tu puerta y te diga que lo sigas. Las señales de que estás en el camino correcto comenzarán a aparecer cuando finalmente descubras el camino que has estado buscando todo… Seguir leyendo 5 señales de que estás en el camino correcto
6 maneras de salir de la depresión
Cuando hablo de depresión, no estoy hablando del 4,4% de la población mundial que actualmente está diagnosticada con depresión. Me refiero a los puntos bajos que se encuentran en la experiencia humana común. Ya sabes, las experiencias en el valle, lo opuesto de las experiencias en la cima de la montaña en las que te… Seguir leyendo 6 maneras de salir de la depresión
Esto es para todas las chicas que piensan y aman demasiado
No puedes enviar un mensaje de WhatsApp sin leer lo que escribiste tres veces. No puedes salir de casa para una primera cita sin cambiarte de ropa tres veces. Te toma mucho tiempo tomar una decisión porque quieres que sea la decisión correcta. Luchas por disfrutar el momento. No eres el tipo de persona que… Seguir leyendo Esto es para todas las chicas que piensan y aman demasiado
3 Secretos inusuales para trabajar más inteligentemente y más fácil
¿Cómo puedes trabajar menos mientras aumentas tus ingresos? Quieres pasar tiempo con tu familia y amigos. Quieres ir a montar en bicicleta de montaña. Quieres ver una película durante el día. Quieres tener la libertad de hacer lo que quieras, cuando quieras. Durante los últimos 8 meses, la búsqueda de un trabajo más inteligente ha… Seguir leyendo 3 Secretos inusuales para trabajar más inteligentemente y más fácil
7 citas para recordar cuando estás rodeado de negatividad
Lo oímos una y otra vez: «deja de preocuparte por lo que piensan los demás«. Bueno, la mayoría de la gente está de acuerdo en que es mucho más fácil decirlo que hacerlo. El mundo está lleno de oportunidades para compararnos con los demás. Cuando lo hacemos, por lo general no cumplimos con sus expectativas… Seguir leyendo 7 citas para recordar cuando estás rodeado de negatividad